ICL術後の生活はいつ戻る？食事・お風呂・水中スポーツのリアル｜ICL相談室

沙耶

こんにちは！実は来年、結婚式を挙げるんです。それで新婚旅行は沖縄でダイビングをする予定なんですけど、私、視力0.1もないハードコンタクト勢で……海の中でコンタクトが外れたらどうしようって、真剣に心配になってきちゃって。

私

沖縄でダイビング、いいですね！ ……って、そうか、それは確かに笑えない不安ですね。水中で片目だけ視界が消えるとか、ちょっと想像したくないです。

沙耶

ですよね！？それでICLを調べ始めたんですけど、術後っていろいろ制限があるって聞いて、式の準備とダイビングの練習期間と重なったらどうしようって、逆に不安が増えちゃって。

私

あー、それは正直に言うと、メイクとかダイビングの感覚は私には語れません（笑）。男なんで、術後にメイクもダイビングもしてないので。

沙耶

ですよね（笑）。

私

ただ、術後の生活がどんな感じで戻っていくかなら、実体験でわりとリアルに話せますよ。手術当日、看護師さんに「食べちゃいけないものありますか？」って聞いたら「湯気の出るものは避けた方がいいかもですね」って言われて、楽しみにしてたカツ丼を諦めて寿司にした思い出があります（笑）。

沙耶

カツ丼（笑）。でも当日から普通にご飯は食べられるんですね。

私

食べられました。ただ当日は目が染みてまともに開けられなくて、薄目でヨボヨボ帰って、あとは目薬さして寝るだけでしたね。翌朝には劇的に変わって、私の場合は起きた瞬間からコンタクトつけてるみたいにクリアでした。

沙耶

水泳とかお風呂はいつからいけました？

私

正確な日数は術後案内に細かく書いてあるので、そっちで確認してほしいんですけど、私のケースだと1ヶ月後の検診で温泉も激しい運動も解禁になりました。ダイビングが水泳より負荷の高い運動に当たるかどうかは、正直私には判断できないので、そこは検査のときに率直に聞いた方がいいと思います。

沙耶

1ヶ月……。じゃあ式もハネムーンも半年後くらいなら、余裕を持って全部落ち着きますね。

私

逆算で動けるのは強いですよ。それに式当日、感動して号泣してもコンタクトがズレる心配がないのは地味に大きくないですか。

沙耶

それです！私、絶対号泣するので（笑）。あと、術後で何か困ったことってなかったんですか？

私

ひとつ恥ずかしい話をすると、手術の翌日、スマホの文字が見づらくて「老眼になった！？」って半泣きで先生に相談したことがあって。実は術後の保護用コンタクトに度数が入ってただけで、外してもらったら一瞬で解決しました。

沙耶

ふふ、可愛い勘違い（笑）。でもそういう「聞けばすぐ解決すること」で不安になるんですね。

私

そうなんです。だからアドバイスはひとつだけ。分からないことはその場で全部聞く。沙耶さんの場合は、無料検査のときに「来年◯月に式があって、その後ダイビングもする予定です」って伝えて、逆算スケジュールを一緒に組んでもらうのが一番確実だと思いますよ。

沙耶

なるほど、式とダイビングの日程を伝えて逆算してもらえばいいんだ！ドレスの試着スケジュールと一緒に、目のスケジュールも聞いてきます。まずは無料検査で相談してみますね。

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